RENASCIMENTO
Renascimento é uma experiência de sentir e liberar o que nosso corpo guardou em forma de tensões e contrações.
Nosso corpo físico é cheio de memórias de contração. Muitos acontecimentos foram suprimidos e não expressos de forma consciente naquele momento. Ficando contraídos e marcados na nossa forma de agir e sentir, gerando nosso comportamento condicionado sempre reagindo, como se estivemos respondendo ao passado.
Com muitas sensações contraídas no seu corpo e nas emoções, impossibilitamos a fluidez da vida e dos acontecimentos. Não permitimos a renovação e crescimento constante que a vida nos oferece.
Renascimento não procura entender o que aconteceu e porque contraiu suas expressões. O saber geralmente dá o conhecimento do seu processo, mas "respirar renascimento" dá a liberação desta contração. Porém quando passamos pela experiência, presenciamos o que aconteceu e isso se transforma em autoconhecimento.
O potencial desta técnica é limpar os padrões corporais e comportamentais e seus conteúdos de energia que ficaram presos.
O efeito ocorre em formas de liberações nas sensações físicas como adormecimentos, contração intensa de algumas partes do corpo ou relaxamento profundo. No aspecto emocional pode vir à tona emoções que foram sufocadas como choro, risos, raiva, angústia, alegria. Nunca sabemos qual conteúdo será liberado, é seu corpo que sabe o que está pronto para expressar. No aspecto mental podemos ter imagens com seqüência lógica ou cronológica, reais ou simbólicas que representam o que foi suprimido no passado.
Após algumas liberações conquistamos maior consciência do corpo e sua saúde, melhoramos os relacionamentos com as pessoas e com tudo que convivemos. A autenticidade é permitida após liberamos contrações da infância, adolescência que foram suprimidos. As escolhas emocionais são renovadas após permitir que acontecimentos marcados nas nossas emoções sejam renovados.
O Renascimento é terapêutico quando percebemos que a respiração conectada intensifica a energia e a vitalidade do corpo. A energia se movimenta intensamente nas sensações do corpo e fluindo por todos os sistemas de equilíbrio físico, energético e espiritual, a simples ventilação e oxigenação vai liberar toxinas do seu corpo.
O diferencial desta técnica que a sessão de renascimento é guiada pela sabedoria do seu corpo, o seu corpo é sábio e a cada sessão a energia se moverá e vai desbloquear aquilo que está pronto para ser liberado. Inicialmente a presença de um renascedor dará todo o suporte e acolhimento para as reações naturais que seu corpo liberará. Após algumas sessões dirigidas por um renascedor, cada pessoa pode praticar sozinha essa forma de respirar, pois saberá como permitir as liberações.
Assim cada pessoa pode ter a sua autonomia e responsabilidade para continuar no seu processo individual. E manter esta prática na sua vida mantém seu corpo, mente e emoções sempre alinhadas e livres de condicionamentos.